Sức khỏe thể chất
Yoga, tập gym tại nhà, chạy bộ, dinh dưỡng cho cả nhà. Nhóm này hợp với người mẹ cả ngày bế con, cúi lưng dọn dẹp, ăn vội phần thừa của con — và biết mình cần vận động lại nhưng không ra được phòng tập.
Chọn khóa thì nhìn: tập được trong phòng khách hay không, mỗi buổi dài bao lâu, có xem lại được khi con ngủ trưa không.
- Yoga tại nhà
- Gym không dụng cụ
- Chạy bộ cho người mới
- Dinh dưỡng gia đình
Khóa trong nhóm này
【chờ chị điền】 tên khóa · giá · hợp với ai · Hường đã học hay mới tìm hiểu · link đăng ký
【chờ chị điền】 tên khóa · giá · hợp với ai · Hường đã học hay mới tìm hiểu · link đăng ký
【chờ chị điền】 tên khóa · giá · hợp với ai · Hường đã học hay mới tìm hiểu · link đăng ký
